''Sieciaki.PL. Sieciakowe Zasady Ekranowe'' - lekcja online.

Dziś w klasie 2b odbyła się lekcja online w ramach realizacji ogólnopolskiego projektu "Sieciaki.PL. Sieciakowe Zasady Ekranowe", gdzie wspólnie z prowadzącym omawialiśmy problem nadużywania ekranów oraz zastanawialiśmy się, czym jest równowaga między czasem spędzonym w internecie a tym w świecie rzeczywistym.

Podczas zajęć tworzyliśmy zasady, które pomogą nam dbać o zdrowe nawyki cyfrowe:

- ustalamy dzienny limit czasu ekranowego
- wprowadzamy „strefy bez ekranów” (np. podczas posiłków, 2 godziny przed snem)
- zachęcamy do aktywności offline – ruchu, zabawy i rozmów
- odkładamy telefon na czas odrabiania lekcji
- ustalamy miejsce odkładania telefonu na noc